Smoothie sabor: rol de canela, sin azúcar y alto en proteína

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Como han visto en este blog no pueden faltar las recetas de smoothies, ya que son tan fáciles de preparar y existe una gran infinidad de sabores que podemos crear.

Les voy a mencionar algunos de mis favoritos:

Para esta receta de Smoothie sabor rol de canela necesitaremos los siguientes ingredientes:

  • 80 gr de plátano congelado
  • 250 ml (1 taza) de leche o bebida vegetal
  • 1 medida de proteína de vainilla
  • 125 gr de yogurt griego sin azúcar
  • 2 cditas de canela en polvo

Procedimiento:

  1. En una licuadora, colocar todos los ingredientes.
  2. Licuar muy bien y servir.
  3. Espolvorear con canela en polvo (opcional)

Les dejo el vídeo para que vean el paso a paso de esta receta.

Espero que esta receta les guste y no olviden visitar mi canal de Youtube y suscribirse.

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