Pudín de chía con té matcha

El pudín de chía es una receta muy práctica ya que con algunos pocos ingredientes podemos darle un sabor totalmente diferente y tendremos recetas deliciosas y nutritivas como el pudín de chía con leche dorada o el pudín de chía con manzana caramelizada y no olvidemos el pudín de chía con cocoa.

En la receta pasada les presente un delicioso helado de matcha, este ingrediente me parece maravilloso ya que podemos usarlo en todas las recetas de postres que queramos y como vieron en el título de esta receta hoy prepararemos un sencillo pero rico pudín de chía con té matcha 😃 así que vamos con la receta.

Pudín de chía con té matcha

Rinde: 1 porción

Ingredientes:

  • 30 gr de semillas de chía.
  • 1 cdita de té verde matcha
  • 1 taza (250ml) de bebida vegetal de almendras o tu leche favorita.
  • 1 scoop de proteína de vainilla (opcional)

Procedimiento:

  1. En un frasco colocar todos los ingredientes y mezclar muy bien.
  2. Dejar en refrigeración por lo menos 3 horas.
  3. Decorar con sus frutas favoritas y disfrutar! 😍💚

Información nutricional (usando proteína en polvo y moras azules)

Calorías: 357

Carbohidratos: 28 gr

Proteína: 28 gr

Grasa: 15 gr

Espero que esta receta les guste! ❤️🙏 No olviden seguirme en Instagram y Facebook

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