Paletas de yogurt griego con mora azul

Hola a todos, he vuelto por aquí, hace aproximadamente un año que publique por última vez y es que antes de volver a publicar quería informarme bien acerca de como es un blog de repostería, he aprendido que lo más importante es la fotografía del alimento que presentamos, porque de la vista nace el amor ¿cierto?, así que aquí estoy de nuevo, con muchas ideas de recetas que quiero compartir con ustedes 🤗.

Y no solo la foto, también para mí es importante tener recetas con ingredientes fáciles de conseguir y de un precio accesible, ya que hay una creencia que llevar un estilo de vida saludable es sinónimo de comprar ingredientes caros, pero no tiene porque ser así. En este blog les enseñaré como preparar deliciosos postres con ingredientes que todos conocemos.

Si van al inicio de mi cuenta de instagram podrán ver como eran las primeras fotos que tomaba, decidí dejarlas para ir viendo mi progreso.

Estás paletas de yogurt son súper fáciles de hacer, necesitamos solo 4 ingredientes y un poco de paciencia para esperar a que salgan del congelador.

Rinde: 5 porciones 

Ingredientes:

  • 200 gr. de yogurt griego sin azúcar.
  • 2 scoops de proteína de vainilla.
  • stevia al gusto (no les pongo una cantidad exacta, ya que la proteína que yo uso endulza bastante bien, así que aquí dependerá del gusto de cada uno).
  • 100 gr. de moras azules

Preparación:

  1. Mezclar la proteína con el yogurt, batir muy bien para que no quede ningún grumo.
  2. Agregar las moras azules con cuidado para no deshacerlas.
  3. Verter en moldes para paleta y congelar por 4 horas.

 INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Tamaño de la porción: 1 paleta
Calorías 77
Grasa  1 gr
Carbohidratos 5gr
Fibra  0
Azúcares 1.2 gr
Proteína 12 gr

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